Bütyök- és lábujj védők

Melyik lehet az az ismert lábbetegség, amely a nőknél kilencszer gyakrabban fordul elő mint a férfiaknál? A kalapácsujj.

A nem túl elegáns megnevezés nem kimondottan szép panaszokat takar, de a csúnyaság nem minden, még fájni is tud.

A lábujjainkat is hajlító és feszítő izmok tartják egyensúlyban, azonban ez az egyensúly könnyen megbomolhat bizonyos tényezők hatására, ami legtöbbször a nem kellően a lábunk számára megfelelő cipőt jelenti. Ha túl sokat viselünk magassarkút, az nem csak a gerincünkre nézve lesz rossz hatással, de előnytelenül kinéző elváltozást is okozhat lábujjainkon, ez a kalapácsujj.

Az eldeformálódó lábujjban kezdetben irritációt, majd erősödő fájdalmat tapasztalhatunk, hiszen a cipő hozzádörzsölődik a lábujj felületéhez, ebből bőrkeményedés vagy tyúkszem is kialakulhat.

Ne várjuk meg, hogy műtéti beavatkozásra kerüljön sor, válasszunk megfelelő kiegészítőt a korai kezeléshez!

Van egy lábfejbetegség, amely egyre inkább elterjedt, s körülbelül 9%-ban a hölgyek érintettek benne. Ez nem más, mint a kalapácsujj. Hogy miért alakul ki, az több összetevős, de a legfontosabb tényező a cipő minősége. A napjainkban viselt cipők jelentős része olcsó, rossz minőségű, valóban "egy kaptafára készülő", a lábunk sajátosságait egyáltalán nem veszi figyelembe. Már fillérekért vásárolhatunk szebbnél szebb cipőket és bizony gyakran el is csábulunk, amivel persze a környezeti fenntarthatóságnak is adunk egy pofont, de ez most más téma...

A lábunk tehát nem kapja meg az odafigyelést, ami neki járna, holott súlyunkat ő cipeli egész nap. Megérdemelné tehát, hogy gyakrabban hordjunk kényelmi cipőket, és tegyünk meg minden a lábfej deformitásai- például a kalapácsujj- ellen, a rendelkezésünkre álló eszközök segítségével.

A kalapácsujj legtöbbször a második ujjon alakul ki, de a nagyujj kivételével bármelyik lábujjunkon létrejöhet az elváltozás. A lábujj alappercében lévő hajlító és feszítő izmok egyensúlya megbomlik, az alapperc kiemelkedik, a középperc lesüllyed és máris kialakult a kalapács forma. Az eldeformálódás kezdeti szakaszában bevethetünk különféle kalapácsujj korrigálókat, távtartókat és védőket, használhatunk lábujjelválasztót, párnát, sapkát a kidörzsölődésből kialakuló bütyök és egyebek ellen.

A legfontosabb persze a megelőzés, ha azonban a folyamat elkezdődött, és azt tapasztaljuk hogy nálunk is kialakulóban van a kalapácsujj, de még csak enyhe jelei vannak, van pár lehetőség a kezelésre. Ne hanyagoljuk el a problémát, kezdjük el a kezelést!

Ha szeretnénk megúszni a műtéti beavatkozást, idejében szerezzük be a szükséges korrigáló és védőeszközöket!