A bokarögzítő segít, ha fáj!

Egy komolyabb ínszalag sérülés, mindegy, hogy részleges- vagy teljes volt a szakadás, egész életünkre problémássá teheti a bokát, mert ha egyszer meglazul, akkor még nagyon komoly terápia után is lazább maradhat a kelleténél a szalag. Nincs más megoldás, szorítót kell használni bizonyos szituációkban. Ha a mozgás, a rendszeres sport része az életünknek az bizonyos szempontból jobban segíti a gyógyulást, mint a passzivitás, hiszen a szalagok könnyebben visszanyerhetik rugalmasságukat és feszességüket. Ugyanakkor ott van a rásérülés folyamatos veszélye, vagyis hogy egy esetlegesen bekövetkező újabb sérülés tovább rontja a szalagok állapotát, tovább nyújtja azokat, hajlamosabbá tesz a sérülésre ugyanazon a ponton újra és újra.

A bandázs, a bokagumi, a bokaszorító a bokarögzítők fajtáinak a legenyhébb kivitele, hiszen kisebb sérülések után, vagy megerőltető testmozgás után segít a bokaszalagok tehermentesítésében, egyenletesebben elosztja a bokaizmokat ért terhelést. Megelőző jelleggel használhatják a fentebb említett esetekben azok, akik tudják, hogy problematikus helyzetekben segít a viselése.

A bokarögzítők következő fokozata az erős bokaortézis. Ez stabilan támasztja meg az oldalsó szalagokat, segít egy nagyobb sérülés utáni lábadozás későbbi időszakában, amikor már nem szükséges ennél komolyabb segédeszköz hordása. Ezt már cipőben is egyszerűen lehet viselni, hiszen az anyaga, bár stabil, de rugalmas és vékony. Enyhébb bokaszalag sérülés esetén elegendő a viselése a boka tehermentesítésére. Sportolók számára remek választás a sérülés megelőzése érdekében, főleg ha már volt hasonló jellegű előzmény.

A kétoldali, kemény műanyagból készült, belül párnázott bokarögzítő lényegében egy bokamerevítő, ezt már középsúlyos bokaszalag sérülések esetén szokás alkalmazni, nagyon gyakran a fekvőgipsz vagy rögzítő csizma levétele utáni állomás a gyógyulás felé vezető úton. A mérete univerzális, hiszen tépőzáras pántok segítségével lehet beállítani a megfelelő rögzítő pózt. Cipőbe viszonylag nehezen illeszthető be, de sportcipővel viselve hatékony. A rögzítő párnák alatt célszerű vékony és nedvszívó zoknit hordani.

A gipszelés előtti utolsó lehetőség a boka rögzítésére és tehermentesítésére a boka- és lábszár rögzítő csizma viselése, amelyet lehetőleg orvosi ajánlásra érdemes beszerezni. Ez helyettesítheti a járó- és fekvőgipszet, mivel ugyanazt a rögzítést tudja nyújtani, de fontos, hogy a rögzítési szöget szakember állítsa be a megfelelő gyógyulás érdekében. Ezek a kiemelkedő minőségű és hatékony rögzítő csizmák megkímélhetik a beteget a gipsz általi nehézségektől, lehetővé teszik a testrész tisztán tartását és ápolását. Másod- és harmadfokú bokaficam esetén is hatékony a használata, de szokás alkalmazni achilles-sérülések és az alsó lábszár sérülése esetén is. Ezek a gyógyászati segédeszközök különböző méretekben érhetők el, fontos a megfelelően illeszkedő csizma kiválasztása a hatékony gyógyulás érdekében.

Amennyiben kérdése merülne fel a bokarögzítő termékek alkalmazhatóságával, méretével, kivitelével kapcsolatban, bátran forduljon segítségért kollégáinkhoz!